Полусфера массажно-балансировочная (набор 2 шт)

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ДЛЯ МАССАЖА:

Массажные полусферы удобно использовать для тренировки или снятия усталости.
Массажные «иглы» полусфер могут стимулировать акупунктурные точки.
Рекомендуется для работы со спиной, бедрами, ногами, руками.

НАПРИМЕР:

Для массажа ног: Положите полусферы на ровную поверхность - на пол. 
Сядьте удобно на стул. Поместите обе стопы на массажные полусферы. 
Перекатывайте стопы по поверхности полусфер.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ БАЛАНСА:

Положите полусферы на ровную поверхность массажной стороной вниз. 
Аккуратно встаньте на полусферы. Удерживайте равновесие.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ДЛЯ ОТЖИМАНИЙ:

Положите полусферы на ровную поверхность массажной стороной вниз. Примите удобную для отжиманий позу, удерживая ладони на гладких сторонах полусфер.
Выполните необходимое количество отжиманий.